性格が変わったきっかけと経験談20選！

(男性 32歳)

私は子供の頃から泣き虫で、小さな事でくよくよしてしまう性格でした。

何か辛い事があるとすぐ投げ出してしまいました。

そんな自分の性格に変化が現れたきっかけは、音楽仲間とのバンド活動です。

私はドラムを担当していましたが、身体を動かすということもプラスに繋がったのだと思います。

ストレスが溜まっている時や落ち込んでいる時でも、仲間達とスタジオでバンド練習をすると気分がリフレッシュしました。

私の性格もだんだんと明るくなってきて、辛い事でもめげずに最後までやり遂げる事の出来る忍耐強い性格に変わりました。

(女性 32歳)

私は昔は引っ込み思案で、いつも無表情で友達も少ない子でした。

中学で友達に誘われて地域のボランティア団体に参加しました。

そこは中学から社会人までの団体で地域の行事に参加したり、子ども会へお手伝いに行ったりする活動をしていました。

最初は仲間レクリエーションをして、慣れてくると子ども達へ自己紹介をしたり、前に立って行事を進めたりしました。

そうするうちに、人に話しかけたり人前で話したりする事が、少し緊張はするけど出来るようになりました。

高校の時に中学時代の友達に会うと「変わったね〜明るくなった。」と言われるようになりました。

この団体での経験は大人になった今でも大きな経験だったと思います。

(男性 32歳)

1人で過ごすことが好きで、どちらかというとあまり明るい性格ではなかったのが、みんなと出かけることが楽しくなり、明るい性格に変わっていきました。

きっかけは、事業所で日曜日にみんなでバーベキューに行ったことです。

あまり乗り気ではなかったのですが、バーベキューに行ってみると、けっこう楽しくて、それ以降からいろいろと外に出かけるようになりました。

人からも、「明るくなったよね。」とか言ってもらえる機会が増えました。

(男性 35歳)

大学生の時に国際的な人材を育成する公的な事業に参加し、海外への研修に行きました。

20代を中心に参加しており、職業も学生から会社員など様々な方だったので、様々な刺激を受けました。

また、海外ではホームステイによって現地の習慣や文化に触れ、現地の方ともコミュニケーションをとりながら研修を受けたので、国際的な視野やコミュニケーション能力が養われ、研修後にはこれまで比較的内気な方でしたが、しっかりと意見を言えるようになり、はっきりと物事も言えるようになりました。

また、初めての方ともコミュニケーションをとるようになり、社交的な性格になりました。

(男性 35歳)

私は昔から人が喜ぶようなことをするのが好きな性格でした。

しかし数年前に色々良くないことが重なり、友達や家族と疎遠になった期間が数ヶ月間ありました。

その時に感じた孤立感や、今まで自分がしてきたことの無力感を肌身を持って感じ、それからはまずは自分を守ろうという意識に変化しました。

その辛い経験をしたことで今までの自分を見つめ直して、自分のできることの限界を感じたりする中で、それ以降性格が明らかに変わったと思います。

(女性 35歳)

結婚を機に変わりました。

育ってきた環境の違いが大きいのですが、義家族との付き合いの頻度が多すぎて、突然の訪問などや電話がすごくストレスでした。

電話は一日に何回もかかってくることもあり、鳴るだけでも嫌な気分になりました。

結婚前までは家族内での付き合いが多いと感じてなかったので嫌だと思うこともなかったのですが、家庭内や社会の中で今までは嫌なことは黙ってたし、特に主張することはなく、人に合わせることも多かったのですが、今は義家族の付き合いの時だけは自分の意見ははっきり言うようになりました。

(女性 37歳)

私の性格が変わったのは、元気に行動することを心がけてからです。

私は母親が厳しく、逆らえば何ヵ月も無視されたりとしてきたため、自分の気持ちを押し殺して我慢していました。

その為、他の人に対しても本心を言えず我慢していました。

我慢と言うよりは、それが当たり前の事になっていました。

しかし、結婚をしてから主人と住み始めてからもっと色々相談したり、意見して欲しいと言われました。

一緒にいるのに距離があると言われてから少しずつ話し合ったりするようになり、素直に自分の気持ちを伝えられるようになり心も楽になり性格が変わりました。