「もう友達を辞めたい！」という時の対処法と経験談20選

(男性 29歳)

とにかく連絡が来ても、無視するのではなく会わない口実を作り続ければ良いです。

無視するとこちらとしてももやもやするので、会わないように予定があるんだと断っていれば、自然と相手も疎遠になりたいことを察するか、諦めてくるはずです。

いわゆる自然消滅が一番ラクでしょう。

無理に友達やめようとかいうと後味が悪いので、お互いが自然と忘れ合える環境を自ら作っていくのが良いと考えます。

連絡はもちろんこちらからせずに、来たら時間をあけてから返すなども工夫すると良いかと思います。

(女性 29歳)

いきなり一方的に連絡を断つのも失礼だと思うので、「少し距離を近く取りすぎたから、しばらくひとりでゆっくり考える時間が欲しい」ということをメールで伝えて、自然と今までのように密に会ったり連絡したりすることをなくしていき、そのまま本当に縁を切りたいと思ったら、こちら側から連絡しなければ特に何もしなくとも縁は切れるのではないかと思います。

本当にもうこれ以上一切かかわりたくないと思うのならば、こちら側から友人の連絡先を全て消去してしまえば会うこともできないと思うので、それで縁は切れるのではと思います。

(女性 31歳)

付き合う相手との合う合わないは特に気にしてしまう方なので、縁を切りたくなったらそれ以上無理に付き合うこと自体が私にとっては苦痛になるので距離をとります。

自分から連絡を取らないのは勿論ですが、連絡が来た場合でも返信をしません。

毎日顔を合わせる相手だとなかなか難しいですが、態度が冷たくなってしまいます。

意識しているというよりは、親しく接することが出来なくなります。

相手も気付いて何かしら行動に出るかも知れませんが、直接聞いてくることがあれば話し合いになるかと思います。

(女性 33歳)

昔は対人問題が嫌で、誰とでもうまく仲良くしたいと考え、色んな集まりなど仲間があっても、自分を出さずにはっきり言っていい顔していました。

しかし歳を重ねるにつれ、やっぱり「類は人を呼ぶ」という事を実感するので、無理にいい顔ばかりしてみんなと付き合うより、合う人と上手く付き合うことが重要だと思うので、嫌な人とは連絡を自分からしません。

結果、縁が切れてなんか虚しくも思うけど、世の中色んな人がいるので割り切るのが大事だと最近学んでます。

(男性 35歳)

昨今の社会人の友人関係のほとんどはメールや電話、そしてＳＮＳなどの通信手段で繋がっていると思います。

私がその繋がっている友人と縁を切りたくなった時には、自分からは連絡をしない、そして連絡がきても極力素っ気なくします。

むしろ縁を切りたいと思っている友人に対しては、素っ気なくなってしまうかと思います。

しかしながら心がけていることは、またいつどこがで縁があるかわからないので、自分からは友人を傷つけるようなことは言わず、連絡する回数を徐々に減らし相手の方から飽きてもらうようにしています。

(女性 35歳)

中学の時からの友達で、私は独身ですが友達は結婚して子供が2人います。

なかなか会う機会はありませんが、会った時は子供の話ばかりで、私が仕事ばかりしていることを遠回しにバカにするようなことを言ってきます。

最近はLINEで子供の話をしだしたらそのことには触れず、返信したり敬語を使って距離を出すようにしています。

会おうと言われても具体的な日にちは言わず、「また会えたら会おう」と答えるようになりました。

友達も薄々気付いてきているようで、連絡の頻度がぐっと減りました。

(女性 36歳)

まず、こちらからは連絡は一切しません。

SNSではブロックはしないですが、いいねやコメントも勿論しません。

友人から連絡(LINEの場合)、「今、ドタバタしてるから後で連絡するね」と言い、冷たい様ですが返信はしません。

電話の場合は、出ないです。

「常に忙しい、後で連絡!!」を繰り返しして友人から離れていきます。

実際に経験をして離れていきました。

しつこい友人の場合は、テキトーな返事や興味のないフリをして早めに会話を切り上げます。