考え方と意見8
(女性 30歳)
自分の体形に悩んでいるのであれば、ダイエットやエステなどで改善することができます。
自分の努力で改善できるので、諦めずに努力をすることが重要です。
ダイエットはすぐには効果が出ませんが、継続することで目に見えて変化が出るのでコンプレックスを克服できます。
外見もメイクや髪型などを少し意識することで改善できるので、あきらめずに自分に似合うメイク方法などを研究することが必要です。
それによりコンプレックスを克服できるはずです。
考え方と意見9
(女性 31歳)
自分自身でコンプレックスだと感じる部分をネガティブにとらえず、ポジティブに捉えるよう心がけることです。
良くない部分だと思うのではなく、自分の個性であり、自分にしかない魅力だと思えば、自然とコンプレックスが自信に変わり、自分自身の魅力もますと思います。
コンプレックスを持っている人は、他人と比べがちですが、まず比べても何も得られないので比べることをやめるべきだと思います。
自分は自分しかいない。
自分にしかない魅力がある。
自分の個性を大事にし、自信を持つことが大切だと思います。
考え方と意見10
(女性 33歳)
10代のころからずっと一重の目がコンプレックスで悩んでいました。
そして二重のパッチリとした人を見ては、「羨ましいな」「私も整形して二重にしようかな」などと考えていましたが、ある日ふとした時、長い付き合いの二重の友人に「あなたって二重だっけ？一重だっけ？」と聞かれ、二重の人は、私が一重か二重なのか普段全然関心を持っていないことに気付かされました。
私は顔が人より小さいとよく言われるのですが、自分自身が顔の大きさについてはコンプレックスがないので、自分以外の人が顔が大きいか小さいかなどは普段全く気にしていません。
それと同じように、目のことも他の人はあまり気にしていないと考えることによって、コンプレックスを解消できました。
考え方と意見11
(女性 33歳)
私は顔がキツイみたいで、よく怒っているの？とか不機嫌なの？とか言われたりします。
昔はその顔が凄く嫌いでした。
二重でパッチリした顔立ちの友達や読者モデルなどをみると、羨ましいなと思っていました。
アイプチを使ってみたりテープを貼ってみたり色々試してきました。
でも、最近そういうことを一切していません。
他人がどう思っても自分には関係ないし、こういう顔なんだから仕方ないと思っています。
人それぞれ個性があって当たり前だと思うので変にいじったりせず自然体でいるのが一番いいと思います。
考え方と意見12
(男性 33歳)
私は自分が猫背であることや痩せすぎであることが嫌でしたが、案外、他人は自分に興味がないのだと悟ってからは自分の容姿に必要以上にコンプレックスを抱くことは少なくなりました。
もちろん全く気にしないのはどうかとも思いますが。
他人の目を気にしすぎてしまう人は、ある意味で自分の評価や理想が高いのかもしれませんね。
もっと冷静に客観的に自分を見たらいいと思います。
そうそうカッコいい人や美人な人は世の中にいないし、誰もが何かしらの欠点を持っています。
考え方と意見13
(女性 35歳)
顔や体型は頑張ってももう出来上がってるものだから、直そうにも直せませんよね。
でもそこを「どうせ〇〇だから」といいわけで固めてしまうのは、逃げているのと一緒だと思うんです。
卑屈にならない様に明るくする？性格がみんな明るい訳ではないのでそうもいきませんね。
なら小さな事から変えてみましょうよ！
たまにはネイルをする。
普段着ない服のデザイン、挑戦してみる。
アクセサリーを着けてみる。
小さく前向きになら引っ込み思案にならずに頑張れますよ。
考え方と意見14
(女性 40歳)
私は子供のころから痩せていたので似合う服がなく、重ね着をしたり体型をカバーできるようにごまかしてきました。
道を歩いていると、私とすれ違った2人組は必ずと言っていいほどダイエットの話題になり、「痩せなくちゃ」と言っています。
被害妄想かもしれませんでしたが、つらかったです。
でも、ある時から姿勢を正して格好良く歩くことを意識しました。
すると、なんだかわかりませんが血行がよくなり顔色が良くなったので、顔を上げて歩けるようになりました。
すれ違っても、体型の話題になることが少なくなり、ますます堂々と風を切って歩けています。